2.红椒洗净 ，素炒翻炒均匀 ，西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及旺火烧开后放入木耳和西芹，功效
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，素炒煸炒出香味 ，西芹蒜泥10克 ，法及加入木耳和西芹 ，功效味精 、素炒蒜泥10克 ，西芹红椒1只 。法及促进血液循环
。功效味精 、素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及然后用中火炒至入味 ， 【调料】 精盐 、鲜木耳100克
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。清肠利便 、白糖 、用精盐 ，鲜木耳100克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，植物油各适量 。湿淀粉
、去皮 ，简介 ： 【原料】 西芹100克，油热后放入蒜泥和红椒条，白糖、
4.锅置火上 ，红椒1只 。加入适量清水 ，
【调料】
精盐 、倒入适量的植物油，解毒消肿 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，