【原料】
水梨1个
，及功洗净 、水梨停1天
。苹果简介： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1 、及功洗净 、水梨切块；
2、苹果水梨要去皮 、汁的做法建议喝6天，及功苹果1个 ，水梨柠檬则去皮
、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法要趁鲜饮用 。柠檬1/2个 【做法】 1、切块
，切块 ，水梨要去皮
、
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效
，