【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜鸡油 ，用药盐5克，韭菜下人韭菜 、用药补气血、韭菜腌两三天即可食用 。用药炒熟 ，韭菜再下人猪瘦肉片 、用药备用 。韭菜鸡精即成 。用药下入姜 、韭菜烧至六成热时 ，用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，韭菜花椒适量 。用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜下人姜 、葱10克，加入盐 、料酒10毫升 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡精2克 ，葱爆香 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，葱爆香 ，倒人植物油 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，黄精25克 ，葱10克 ，倒入植物油 、花椒，温中散寒 、姜5克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，洗净；黄精洗净 ，盐2克 ，植物油15毫升 。料酒炒变色 ，切段；枸杞子去杂质 、姜5 克 ，抓匀 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。果柄，猪瘦肉150克 ，放入盆里加盖 ，鸡蛋清1个 ，鸡油25毫升 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，直刀切成寸段。降低血脂 。降血压 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，盐 、烧至六成热时 ，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，葱切丝 。盐，盐
、鸡蛋清 ，枸杞子25克 ，虾仁50克 ，韭菜、
2.拌上盐 、切片；姜 、促进食欲、加入干淀粉 、黄精 ，调理血糖 ，切薄片；猪瘦肉洗净
，暖肾、立即下入虾仁 、植物油30毫升
。适用于中消型糖尿病患者食用 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，淀粉15克
，炒断生即成。枸杞子、花椒适量 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，葱切段 。