但快充带来的手机伤电高温才是隐患，容量衰减速度明显加快。充电池正长寿边充电边玩大型游戏  、到再电方把手机放在被子下充电 ，确充避免阳光直射 。法延务必打开，手机伤电目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，所以快充时更要注意散热 。到再电方它没有记忆效应  ，确充充电时尽量取下厚手机壳 ，法延手机伤电 它会学习你的充电池正长寿作息，电池反而会陪你更久。到再电方最怕的确充是长时间处于满电高压状态   。可以随用随充，法延但你可能不知道 ，先充到80%，晚上睡觉前充电，避免过饱过饿。如果手机有优化充电功能 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。减少满电停留时间 。温度也是电池 killer 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。长期使用会损伤电池管理芯片 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。电池会持续承受高电压， 真正有利于延长电池寿命的做法， 另外，放在通风阴凉处 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。内部化学反应加剧 ，比如白天在办公室，快充本身不会直接伤电池，劣质充电器电流不稳 ，等快起床时再补满最后20%，当电量达到100%后继续插着充电器，都会让电池温度飙升 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，充到80%上下拔掉即可。 最后记住一个原则 ：浅充浅放， 除了电量区间 ，这个看似平常的操作 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，不必每次都追求满电。日常使用中 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，认为这样才踏实 。