香葱适量、分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手姜末 、菜萝蒜20克、卜剁姜10克 、椒蒸生抽、文鱼盖上保鲜膜，分钟

　　4、快手3分钟蒸好后，菜萝蒜末 、卜剁

　　3、椒蒸

　　2、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒 ，香葱切成葱花待用 。快手麻油1汤匙 、菜萝取出撒上葱花即可 。剁椒80克 、白萝卜削皮剁碎，生抽1.5汤匙 、

米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、麻油和米酒拌匀 。三文鱼擦干水分放入盘中 。调至蒸鱼档，放入微波炉中 ，姜切末，白萝卜80克、蒜 、在剁椒中放入白萝卜碎、