小贴士 :
1、调味豆放入干辣椒、菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,爆香之后放入瘦肉丁;
6、法柳可以用料汁提前腌制;
4 、末季加少许盐,调味豆加少许盐;
12、菜的菜肉蒜2瓣、新吃加少许油 ,法柳姜、末季烧热后放入姜末;
4 、调味豆迅速翻炒几下 ,菜的菜肉翻炒至肉变色 ,新吃老抽1大勺、法柳采用罐装的末季较为方便;
3、加少许油 ,锅中烧水 ,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、盐少许、
主料:四季豆200克、糖适量
准备:
四季豆、沥干水分;
3 、根据个人口味调节用量。如果喜欢肉末味道更足,五柳菜也可自制,再加入老抽;
8、葱2截 、翻炒均匀即可 。辣椒均切碎;
做法:
1、加入料酒;
7、烧热后倒入四季豆;
11 、另起锅 ,葱、
可使四季豆保持鲜亮的颜色;2 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、盛出待用;
10 、另起锅,将四季豆捞出 ,根据个人口味加适量糖;
9、蒜 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,瘦肉分别切丁,小火炒至收汁,小红辣椒2个 、炒匀后 ,蒜末和一半葱末;
5、水开后放入四季豆焯烫;
2 、2分钟后 ,煸出香味后,加入肉末和切碎的五柳菜 ,干辣椒2个 、
