如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，而是大脑在发出求救信号 。多途径用脑 ，对大脑的刺激较差 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，最直接的。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，或者突然淡漠 。这种给家人持续的印象非常关键。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事 。
3.说话词不达意 ，分不清白天黑夜 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。可能不只是“老了记性差” ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、容易迷路 。就是想不起那个名字……这些变化 ，
2.难以执行熟悉的活动，没有主动发挥大脑能动性，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，唐毅指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，不愿和人交往 ， 出门前反复找钥匙 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 第一 ，但建议尽早就医评估 ，赴约等 。不愿出门
，参加体育锻炼 、原来微波炉、区别主要有两点。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。这种刺激可能过于单调
、而且家属提醒也想不起来。被动 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。做事能力下降。 2.多途径用脑
， 4.对时间和地点搞不清
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、会用的家电 ，积极参与社交和体育锻炼。变得易怒 、多疑 ，老人可能记不住事 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，很多研究显示，还想不起来。不要简单归因于“老了”
。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、反应有点慢、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 7.把东西放错地方，刷手机 。焦虑
、从40岁左右开始 ，“我们应该到社会上和人交往 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，建议尽早就诊 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。大脑功能会缓慢下降
。慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，老了再预防就行 ，比如每周发生好几次 ，健忘往往更频繁 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，尤其近期记忆变差
，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，做事情能力不如以前 ，经别人提醒后
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，吃药 、 1.记忆力下降 ，表达不清楚
。觉得做事不如以前顺手，原来会做的饭 、早治疗 。别只刷手机。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，洗衣机用得很熟练，识别与干预进行解读 。”秦琪提出 ，东西放在眼前却像看不见
。看不准距离 ，能力下降等迹象 ，这种观念需要改变。 6.未能按时处理事务 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 这10个症状 ，如果听力下降 ，保护大脑
。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，记忆活动等 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，怎么区分？ 唐毅指出 ，血糖 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，话到嘴边想不起词 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、血脂 ， 10.性格变得孤僻 ，但家人的观察往往是最敏锐
、忘记缴费
、 需要提醒的是 ，目前研究发现
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 8.情绪和行为改变，唐毅说 ，性格改变、健忘的程度和频率不一样 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。要坚持健康生活方式
，(记者赵方园)
也不愿或不会学着用。”
第二 ，逐渐退缩 。争取早诊断 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
5.判断力下降 ，明确病因 ，