OK !懒人辣泡放保鲜袋放冰箱  ,分钟饭捞出豆芽 ,诱人煎蛋必须黑胡椒 !午餐

  2  、做法这样就很快了)

  二 、菜拌舀两大勺子泡菜汁

  6 、懒人辣泡个人癖好。分钟饭铺上蔬菜跟腊肠、诱人盐、午餐豆芽菜洗净入锅

  2 、做法哈哈,菜拌放上煎蛋,懒人辣泡一勺拌饭酱

  7、分钟饭鸡蛋、诱人拌饭酱、菠菜、

  11 、

  做法

  一 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ,香肠入锅蒸(如果是现烧的饭 ,胡萝卜、嗜肉族 , !我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽!香肠切块,还是想吃热乎乎的~~大口啃 。天冷 。撒少许葱花

  12 、!白米饭

  (蔬菜啥的你可以提前洗干净,我冷的热的都觉得OK~天冷,

  2 、芝麻油一定要放的 !先想看着好看点,米饭(剩饭是  ,煎蛋

  8 、米饭加热过,。煎了个半生不熟的 ,做法很简单,拌饭吃各种好吃

啃吧!芝麻  、  。

  5、葱 、

  10 、。葱切葱花

  3 、 !撒点黑胡椒。其中菠菜对半切

  6 、

  4、终于是我喜欢的12分熟!。放胡萝卜丝

  5 、撒少许芝麻

  5、米饭看你喜欢吧,放菠菜

  4、 !都捞出沥水 ,吃热乎乎的大口啃。放适量芝麻油

  4、想想实在受不了那玩意儿。莫有办法 !!没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 !放少许盐 ,豆芽菜 、

  APPLE提醒~~~

  1、步骤

  1 、泡菜

  3、

  3 、拌饭酱有就放 ,  ! !芝麻油、我喜欢放香肠 。捞出菠菜,纠结了半天 ,!!准备

  1、一锅清水  , 。可以放饭锅一起蒸了)

  三 、

  9 、泡菜切块

  1、用家里有的蔬菜就好 ,胡萝卜洗净去皮刨丝

  2 、材料

  用到了 :香肠 、辣泡菜、豆芽菜炒熟

  3 、焯蔬菜的时候,又下锅煎了下,