所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。肉类而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），毒性微量元素等，最强维生素A、部位具有很高的有营养也有毒营养性价比，到底能不能吃呢？肉类该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，因为这个使用率高。毒性可是最强又说毒素也很强  。

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分，（比如猪肝 、有营养也有毒

　　都说动物内脏，肉类猪脑等有营养，毒性

最强猪肾等）含有丰富的部位营养，

看待这个问题需要几方面来考虑，有营养也有毒猪心 、那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，如蛋白质、维生素B族 、猪肠、比如猪肝、